자연의 경외감을 느끼면서 산책하기

자연의 경외감을 느끼면서 산책하기

이번 주에는 하루 10분이라도 밖으로 나가 걸어봐요. 하늘을 지나는 구름, 멀리 보이는 산, 바람의 온도처럼 나보다 큰 것들을 천천히 느끼면서 걸어보는 거예요. 우리는 자주 나를 세상의 중심에 두고, 그 무게에 지치곤 해요. 하지만 나보다 훨씬 큰 것 앞에 서면 꽉 쥐고 있던 마음을 잠시 내려놓을 수 있어요. 자연이 주는 경외감 속에서 나는 작아지지만 마음은 오히려 자유로워지는 순간을 만나게 될 거예요.