내가 잘 못하는 것 시도하며 과정의 즐거움 느껴보기

내가 잘 못하는 것 시도하며 과정의 즐거움 느껴보기

이번 주에는 왼손으로 그림을 그리거나 모르는 언어를 공부하거나, 춤을 추는 것처럼 내가 잘 못하는 것 혹은 평소 안 해봤던 것을 시도해 보세요. 내가 잘 못하는 서툰 상황에서는 평소보다 평가 모드에서 벗어나기가 쉬워져요. 어차피 잘할 수 없다는 걸 아니까 결과에 대한 기대를 내려놓고, 과정 그 자체에 좀 더 집중할 수 있거든요. 무엇보다 평가하는 마음이 사라지면 순수한 즐거움과 호기심이 생겨날 수 있어요. 자연스럽게 ‘재미있네’라는 생각이 들면서 몰입하게 되고, 완벽하지 않아도 괜찮다는 것을 알 수 있어요.

실천하는 모습을 모두가 볼 수 있도록 SNS에 해시태그 #밑미타임과 함께 올려주세요.

오늘 #밑미타임에 대한 생각과 경험을 이 글의 댓글로 함께 나눠주셔도 좋아요!