내가 원하는 삶을 불러올 수 있는 아침 시간을 보내고 있나요? 만약 아니라면 나의 아침은 어떻게 변해야 할까요? 오늘은 나만의 미라클 아침을 위해 필요한 것은 무엇인지 한 번 적어볼까요?
오늘 메이트님의 아침은 어땠나요? 아침을 어떻게 보내는지에 따라 나의 하루가 달라져요. 내가 지금 보내고 있는 아침을 한 번 뒤돌아보세요. 내가 원하는 삶을 불러올 수 있는 아침 시간을 보내고 있나요? 만약 아니라면 나의 아침은 어떻게 변해야 할까요? 오늘은 나만의 미라클 아침을 위해 필요한 것은 무엇인지 한 번 적어볼까요?
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기존 밑미 사이트에서 옮겨온 이야기예요. 회원 정보를 옮기기 전이라 쓰신 분의 이름은 아직 보이지 않아요.
맞아요 자고 일어나서 침대에 이불을 촥 펴는 행동만 해도 ‘오늘 하루도 잘 살아내야지’ 하는 힘을 얻을 수 있다고 들었든데 진짜 작은행동이지만 효과가 큽니다 :)
아침에 받는 고양이 꾹꾹이!! 기분 좋게 하루를 시작할 수 있어요ㅎㅎㅎ
커피.. 커피없이 못살아요...
알람듣고 미루지 않고 일어나기요, 알람듣고 미루면 뭔가 시작이 어정쩡해지는 느낌!
이부자리 정리하기 / 하루를 시작함에 있어 주변을 정리하는 행동을 통해 오늘도 잘 보낼 수 있을 거란 다짐을 하게 됩니다!
몸을 깨우는 운동이요! 하루를 활기차게 시작하는 그 기분이 너무 좋아요!
약간의 멍~ 타임이요! 긴장이 풀려요
오늘은 아침에 회사앞에서 순대국밥을 먹었어요. 맛도 있었지만, 출근길 직장일들을 맞이하기 위해 분주히 움직이시는 사장님을 보니 제 삶도 뭔가 같이 생동감 있이 느껴졌어요. 가끔은 부지런한 사람들을 보며 시끌벅적한 아침을 맞이하는것도 좋은 것 같아요.
유산균과 이어폰이요! 저는 신나는 음악으로 날 깨우는 시간이 필요한 거 같아요
이 글과 맞닿은 리추얼을 준비하고 있어요. 14일 코스, 누른 날이 1일차예요.
매주 월요일 아침 6시 편지를 보내드려요.
