5분 리추얼2024.09.12 · 읽는 데 1분
핸드폰 없이 지루하고 심심한 시간을 보내봐요!
지난 한 주 나의 일상에 지루하고 심심한 때가 존재했나요? 수많은 정보와 자극 속에 살고 있는 우리는 단 한 순간도 지루하고 심심할 틈 없이 살아가요.
핸드폰 없이 지루하고 심심한 시간 보내보기
지난 한 주 나의 일상에 지루하고 심심한 때가 존재했나요? 수많은 정보와 자극 속에 살고 있는 우리는 단 한 순간도 지루하고 심심할 틈 없이 살아가요.
이번 주에는 의식적으로 지루하고 심심한 시간을 나에게 선물해 주세요. 나무나 새, 하늘을 관찰해도 좋고 읽고 싶었던 책을 읽어도, 천천히 차 한잔을 마시는 시간을 가져도 좋아요. 자극 없는 시간이 가지고 있는 조용한 즐거움을 알아차릴 수 있는 능력은 우리의 일상을 더 충만하게 만들어 줄 거예요.
실천하는 모습을 모두가 볼 수 있도록 SNS에 해시태그 #밑미타임과 함께 올려주세요.
오늘 #밑미타임에 대한 생각과 경험을 이 글의 댓글로 함께 나눠주셔도 좋아요!
