메이트님에게 중요한 사랑의 언어는?

사랑을 표현하는 다섯 가지 방법

사람들은 모두 다릅니다. 나와 성격, 가치관, 우선순위까지 모두 똑같은 사람은 지구에 단 한 명도 없을 거예요. 그래서일까요? 우리는 다름에 끌리기도 하지만, 서로의 다름을 이해하지 못하고 나만 옳다고 주장하며 상처 주고 상처받기도 합니다. 서로 아끼고 사랑하는 사이라도 별반 다르지 않습니다. 오히려 사랑하니까 나를 더 잘 이해해 줄 거라 기대하게 되고 이런 기대가 충족되지 않았을 때 더 큰 실망과 상실을 경험하게 되기도 합니다.

게리 채프먼은 <5가지 사랑의 언어>라는 책에서 사랑을 표현하는 5가지 각기 다른 방식이 있다고 이야기합니다. 사람마다 자신의 고유한 특성에 따라 사랑을 표현하는 각기 다른 방식이 있는데, 이 언어가 서로 다를 경우 서로 사랑하고 있음에도 상대를 오해하게 되고 사랑받지 못하고 있다고 느낄 수 있는 거죠. 체프먼이 이야기하는 각기 다른 5가지 사랑의 언어는 다음과 같습니다.

인정하는 말, 함께하는 시간, 선물, 봉사, 스킨십

우리는 각자 다른 것보다 훨씬 더 중요하다고 여기는 한두 개의 사랑의 언어가 있고, 각자 자신에게 중요하다고 여겨지는 사랑의 언어로 사랑받고 싶어 하고 또 사랑을 표현합니다. 특히 가까운 관계에서 제1사랑의 언어가 다를 때 우리는 각자 자신만의 방식으로 사랑을 표현하지만 사랑받지 못한다고 느껴 섭섭함을 느끼거나 갈등을 겪을 수 있습니다.

함께하는 시간이 가장 중요한 사람은 아무리 바빠도 아끼는 사람들과 시간을 보내려 노력합니다. 함께 시간을 보내는 것으로 사랑을 충분히 표현했기 때문에 굳이 애정 어린 말을 하거나 선물을 할 필요가 없다고 느낄 수 있습니다. 반면 인정하는 말과 선물이 가장 중요한 사람은 굳이 함께 시간을 보내지 않더라도 애정 어린 말과 선물이라면 충분한 사랑을 표현했다고 생각할 수 있습니다. 만약 이 두 사람이 서로 파트너가 되었다고 생각해 보면 어떨까요? 서로 각자의 방식으로 사랑을 충분히 표현하지만, 자신이 원하는 사랑을 받지 못했기 때문에 서로 사랑받고 인정받지 못한다고 느끼며 오해가 생기고 상대의 탓을 하며 관계를 잘 이어 나가지 못할 가능성이 큽니다.

나에게 가장 중요한 사랑의 언어가 무엇인지 알기 위해서는 내가 사랑하는 사람에게 가장 많이 요구하는 것이 무엇인지, 그리고 내가 좋아하는 사람들에게 어떻게 사랑을 표현하는지 관찰하는 것이 도움이 됩니다. 나뿐만 아니라 상대방에게 중요한 사랑의 언어를 이해하는 것도 중요합니다. 이때 5가지 사랑의 언어에는 더 좋고 나쁨이 없다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 각자 중요하게 생각하는 사랑의 언어가 다르다는 것을 알게 되면 상대가 왜 그렇게 행동했는지 이해하게 되고, 앞으로 더 건강한 관계를 만들기 위해 한 걸음 나아갈 수 있습니다.

채프먼은 사랑은 사람을 변화시키는 힘이 있다고 이야기합니다. 우리는 각자 고유한 특성이 있고 각자의 성향에 따라 행동하지만, 사랑의 힘으로 조금 더 나은 관계를 위해 나를 조금씩 변화시키고 상대에 대한 이해의 폭을 조금 더 넓힐 수 있는 힘을 가지고 있습니다. 잠깐 생각해 보세요. 메이트님에게 가장 중요한 사랑의 언어는 무엇인가요? 그리고 나에게 소중한 사람에게 중요한 사랑의 언어는 무엇인가요? 서로의 차이를 이해하는 것이야말로 좋은 관계를 위한 첫걸음 입니다.