조금만 주의를 기울여 살펴보면 지금 이 순간에도 감사한 일들이 많다는 걸 알아차릴 수 있어요.
우리는 이미 내가 경험하고 누리는 것의 가치를 과소평가하는 경향이 있어요. 하지만 조금만 주의를 기울여 살펴보면 지금 이 순간에도 감사한 일들이 많다는 걸 알아차릴 수 있어요.
이번 주에는 일상의 아주 사소하고 작은 것을 찾아 감사하는 연습을 해봐요. 아침에 일어나 시원한 물을 마실 수 있음에 감사하고, 따뜻한 물로 샤워를 할 수 있음에 감사하고, 예쁜 구름을 볼 수 있음에 감사하는 거죠. 자, 그럼 지금 감사한 것은 무엇인지 한 번 적어볼까요?
실천하는 모습을 모두가 볼 수 있도록 SNS에 해시태그 #밑미타임과 함께 올려주세요.
오늘 #밑미타임에 대한 생각과 경험을 밑미 광장에서 댓글로 함께 나눠주셔도 좋아요!
기존 밑미 사이트에서 옮겨온 이야기예요. 회원 정보를 옮기기 전이라 쓰신 분의 이름은 아직 보이지 않아요.
요즘 씨앗을 심어서 싹을 키우고 있는데요. 시간이 지나서 자라나는 모습보며 에너지를 느껴요. 아직 안나온 싹들을 기다리며 두근두근하고 있어요. 이제 봄이 오고 있어요. ^^
여행간 지인 집에서 강아지랑 며칠 머물면서 서촌살이를 체험해보고 있는데요, 집을 선뜻 내어준 지인에게 고맙고, 저희 강아지를 귀여워해주신 서촌의 여러 카페 주인&직원분들께 감사하고, 저를 따라 잘 다녀주고 있는 강아지에게도 고맙습니다:) 매달 바에서 타로상담을 열게 해주시는 서촌의 바 대표님과, 어제 제 타로 세션에 와서 멋진 손편지를 남겨준 지인에게도 감사한 마음이에요🥰
눈오는 날의 아침을 아름답게 맞이할 수 있는 것과 아침으로 군고구마를 맛있게 먹을 수 있음에 감사해요*!!
눈 오는 날 기분 좋게 눈뜨고 감상할 수 있음에 감사! 점심 저녁 먹을 때 가진 돈 걱정 없이 메뉴를 고를 수 있음에 감사! 알레르기 없이 초밥 모든 메뉴를 먹을 수 있음에 감사!
이 글과 맞닿은 리추얼을 준비하고 있어요. 14일 코스, 누른 날이 1일차예요.
매주 월요일 아침 6시 편지를 보내드려요.
