쓸모없고 목적 없이 그냥 하고 싶은 일을 해봐요!

쓸모없고 목적 없이 그냥 좋은 일 하나 해보기

이번 주에는 단 한 시간만이라도 쓸모없고, 목표 없이 그 자체로 즐겁고 재미있는 일을 하나 해보세요. 그게 뭐든 좋아요. 그림그리기, 글쓰기, 산책하기, 노래 부르기, 낮잠 자기, 그게 뭐든 내 행동이 내 삶에 어떤 이득이 될까?를 따지지 말고 좋으니까 이유 없이 해보는 거예요.

내가 좋아하는 일을 할 땐 결과가 신통치 않아도 괜찮아요. 과정으로 이미 보상받고 만족스러우니까요. 이런 활동들이 쌓이다 보면 나의 쓸모와 가치를 누군가에게 인정받지 않아도 괜찮다는 감각을 차차 쌓아갈 수 있을 거예요.

실천하는 모습을 모두가 볼 수 있도록 SNS에 해시태그 #밑미타임과 함께 올려주세요.

오늘 #밑미타임에 대한 생각과 경험을 밑미 광장에서 댓글로 함께 나눠주셔도 좋아요!