밑미
CONTENTS
지금 나의 마음은 어떤가요?
5분 리추얼2023.09.15 · 읽는 데 1

좋아하는데 하지 못하고 있는 것들은 무엇인가요?

그것을 못하게 막고 있는 것은 무엇인가요? 부족한 시간? 돈? 에너지? 혹은 남들의 시선?

좋아하는데 하지 못하고 있는 것들 리스트 만들어 보기

이번 주에는 내가 진짜 하고 싶은 나의 욕구에 귀를 기울여 봐요. 우선 내가 정말 좋아하고 하고 싶은 것들의 목록을 만들어봐요. 5개도 좋고 10개도 좋아요. 이제 그 목록을 쭉 살펴보세요.

나는 그것 중 몇 개나 하고 있나요? 좋아하는 데도 하지 못하고 있다면 그것을 못하게 막고 있는 것은 무엇인가요? 부족한 시간? 돈? 에너지? 혹은 남들의 시선? 이렇게 적어 보는 것만으로도 내가 정말 무엇을 원하는지 알 수 있는 좋은 힌트가 되어 줄 거예요.

실천하는 모습을 모두가 볼 수 있도록 SNS에 해시태그 #밑미타임과 함께 올려주세요.

오늘 #밑미타임에 대한 생각과 경험을 밑미 광장에서 댓글로 함께 나눠주셔도 좋아요!

이 글을 읽고 나서
비워둘 30분, 오늘부터 만들어볼까요?

이 글과 맞닿은 리추얼을 준비하고 있어요. 14일 코스, 누른 날이 1일차예요.

준비 중
나 리추얼 — COMING SOON
14일 · 오늘 시작 가능 예정
밑미레터

매주 월요일 아침 6시 편지를 보내드려요.