안주해서 발전하지 못할까 불안한 햄찌님의 고민

햄찌님의 고민

편안하고 행복한 시간을 보내고 있어요. 직장도 가깝고 친구들도 근처에 있어서 모든 것이 안정되어 있어요. 그런데 지금 상황에 안주해서 발전하지 못하고 있는 제가 미워집니다. 변화를 하고 싶어도 지금 누리는 행복과 편안함을 포기할 수 있을까 걱정이 돼서 아무것도 하지 못하고 있어요. 저 변할 수 있을까요?

심리 카운슬러 신지윤님의 답변

안녕하세요 햄찌님. 밑미의 심리카운슬러 신지윤입니다.

햄찌님의 글을 읽으며 눈에 들어오는 몇 가지가 있었습니다. 변화와 행복, 그리고 미움이었습니다. 먼저, 지금 현재 편안함과 행복함을 느끼고 계시는 햄찌님 모습이 참 좋아 보였습니다. 삶을 안정적으로 지탱해주는 직업과 삶을 풍요롭게 채워주는 친구들 모두를 가까운 거리에 가진 사람은 그리 많지 않거든요. 그 가운데서 편안함과 행복함을 충분히 느끼실 수 있는 햄찌님의 열린 마음도 참 든든해 보였습니다.

두 번째는 발전하고 싶은 마음이었습니다. 우리는 끊임없이 성장하고 발전해가는 존재이기에 이런 마음은 햄찌님이 건강하다는 증거이겠지요. 그런데 햄찌님은 상황의 변화가 발전을 만든다고 생각하시는 것 같았습니다. 그리고 변화하지 않는 것이 ‘안주하는 것’이라고 생각하시는 것 같기도 했고요. 그래서 햄찌님이 생각하시는 발전이란 무엇일까, 궁금해졌습니다.

우리는 우리의 발전을 어떻게 확신할 수 있을까요. 키가 크거나 근육량이 늘어나는 것처럼 눈으로 분명하게 확인할 수 있는 발전도 있을 겁니다. 혹은 등수가 오르거나 원하던 곳에 합격하는 것처럼 다른 사람이 확인시켜주는 발전도 있을 겁니다. 우리는 이런 가시적인 변화가 있어야 발전했다고 믿곤 합니다.

하지만 대부분의 발전은 눈에 보이지 않게 아주 서서히 옵니다. 지독하게 서툴렀던 일이 오늘은 조금도 손에 익게 되는 것, 도무지 이해할 수 없던 상대가 오늘은 조금 더 이해할 수 있게 되는 것, 여전히 똑같이 지겨운 일이지만 그래도 오늘은 좀 더 버틸만한 구석을 발견하는 것. 오히려 이런 것들이 우리의 삶을 성숙시켜나가는 진짜 발전이라고 할 수 있죠. 이런 발전들은 보통 일상을 뚝심 있게 버텨나갈 때 그 빛을 발하기 마련입니다. 그래서 발전을 위해 필요한 건 너무 많은 변화가 아닌, 발전이라는 씨앗이 심겨서 꽃으로 피어나기까지 그 자리에서 기다려주는 것일 수 있습니다. 햄찌님이 안주라고 생각하시는 그 상황은, 사실은 꽃이 되기 위한 아주 긴 여정을 함께 걸어주는 끈기일지도 모릅니다.

마지막으로 자신을 너무 미워 마시라는 이야기를 꼭 해드리고 싶었습니다. 지금 누리는 행복과 편안함을 소중하게 여기고 받아들이는 자신을 많이 대견해하고 기특하게 여겨주세요. 너, 지금 되게 잘하고 있구나. 너 자신을 정말 소중하게 대해주고 있구나. 스스로 친절하게 대하는 것보다 중요한 건 없고, 자신에 대한 친절이 진짜 발전의 원동력이 될 수 있으니까요. Be gentle with yourself!

지금 고민이 있으시면 익명으로 밑미 고민상담소에 고민을 보내주세요. 카운슬러의 답변을 보내드립니다.