“아무것도 아닌 것 같지만, 그 시간들이 저를 보듬어주는 시간이었다는 걸 느꼈어요.”
24년 3분기, 메이트들의 리추얼 찐후기를 소개해요!
여름이 끝난 지 얼마 되지 않았는데, 비가 오며 찬 바람이 쌩쌩 부는 요즘이에요.💨 감기 걸리기 딱 좋은 날씨인데요, 따뜻하게 챙겨입으시길 바라요!
밑미는 분기별로 리추얼로 변화를 겪은 다섯 명의 메이트분들이 작성해 주신 후기, 일명 [메이트들의 리추얼 찐후기]를 소개드리고 있어요. 리추얼에 대해 밑미팀에게 물어보셔도 정성껏 설명 드리지만, 실제 리추얼로 변화한 메이트 님들의 이야기를 들을 때 마음 깊이 와닿더라고요! 이번에도 마음이 울리는 메이트 님들의 후기를 소개드려요! 이번 후기는 리추얼을 고민하고 계시는 메이트 분들께도 추천드리고 싶어요:)
밑미 리추얼로 변화한 이야기를 계속해서 후기로 들려주세요! 누군가에게 응원과 용기가 될 거예요. 남겨주신 이야기를 분기별 5개씩 소개드리고, 밑미팀의 작은 선물과 답장을 보내드려요. 후기이벤트가 궁금하다면 아래의 <후기이벤트 자세히 보기> 링크를 눌러주세요!
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번아웃을 극복하는 컬러 명상 8월 / 이**님
✉️ 밑미팀의 답장 - 리추얼하다가 인생 책을 발견하셨다니! 리추얼을 여러 방면으로 확장하시는 예림 님의 적극적인 마음이 느껴져요:) 살다보면 일상이 무채색인 것처럼 느껴질 때가 많은데, 그 속에서 다채로움을 찾으셨다니 밑미팀과 아라 님이 함께 리추얼을 만들며 ‘메이트 님들이 이런 것들을 느끼셨으면 좋겠다!’한 부분을 온전히 느끼신 것 같아 기뻐요. 앞으로도 예림 님의 일상이 다채로움으로 가득하길 응원해요:)
자책을 멈추는 20분 모닝글쓰기 8월 / 숨님
✉️ 밑미팀의 답장 - 아무리 작은 시간이라도 쌓이고 쌓이면 나를 지탱해주는 순간들이 되는 것 같아요. 스스로를 꺼내고 표현하는 시간이 숨 님을 지탱해주는 시간이 된 것 같아요. 숨 님의 마음을 꺼내고 알아차리는 순간이 앞으로도 지속되길 응원해요!
* 이 리추얼은 3개월 동안 함께 하는 <마을> 형태로 변경되었어요. 3개월 동안 함께하면 삶에 변화가 생길 거예요!
달리기 & 글쓰기 7월 / 재*님
✉️ 밑미팀의 답장 - 절대 하고 싶지 않은 운동 1위였던 것을 1년 동안 하고 계시다니! 정말 대단하고 신기한 일이에요. 그 어려운 일을 1년 동안 지속하면서 에너지까지 채우신 것 같아 기쁜 마음이에요. 밑미팀도 재린 님께서 할머니가 되어서도 무릎 통증 없이 달리시는 모습을 그려보며, 응원합니다!
* 이 리추얼은 3개월 동안 함께 하는 <마을> 형태로 변경되었어요. 3개월 동안 함께하면 삶에 변화가 생길 거예요!
하루 10분 명상하기 7월 / reigh***님
✉️ 밑미팀의 답장 - 하루 10분의 짧은 시간으로도 내 내면의 많은 것들을 알게 되는 신기한 경험을, 첫 리추얼의 순간을 밑미팀과 많은 메이트 분들께 나누어 주셔서 감사해요. 채원 님의 따스한 위로들이 내면의 알아차림과 합쳐져 더 좋은 방향으로 삶의 이끌어나갈 수 있게 만들어줬을 거라 생각해요! 한 달간의 경험을 잊지 마시고, 몸과 마음의 이완, 알아차림이 필요하다는 생각이 들 땐 언제든 느끼셨던 감각으로 돌아가시길 바라요:)
* 이 리추얼은 3개월 동안 함께 하는 <마을> 형태로 변경되었어요. 3개월 동안 함께하면 삶에 변화가 생길 거예요!
나만의 드림보드 만들기 8월 / 윤*님
✉️ 밑미팀의 답장 - 하고 싶은 일이 많아도 그걸 실제로 행하는 건 쉽지 않은 것 같아요. 그런데 내가 하고 싶은 걸 계속 생각하고, 그것들을 관리하다보면 하나 둘 이루어 나가게 되더라고요! 자꾸 말하면 이루어지는 것처럼요! 앞으로도 드림보드를 계속 만들어 나가며 하고 싶은 일들을 하나 둘 이루어가시길, 응원해요!
* 이 리추얼은 3개월 동안 함께 하는 <마을> 형태로 변경되었어요. 3개월 동안 함께하면 삶에 변화가 생길 거예요!
