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지금 나의 마음은 어떤가요?
5분 리추얼2026.03.30 · 읽는 데 1분

마음속에 하나의 질문을 품고 살아보기

이번 주에는 요즘 내 마음에 떠오르는 질문 하나를 골라보세요. 그리고 그 질문에 바로 답하지 말고, 일주일 동안 그 질문을 품고 살아보세요. 메모장에 적어두고 틈틈이 꺼내 보아도 좋고, 산책하면서 떠올려 보아도 좋아요. 꼭 그 질문에 대한 답을 찾아야 한다고 생각할 필요는 없어요. 그냥

마음속에 하나의 질문을 품고 살아보기

이번 주에는 요즘 내 마음에 떠오르는 질문 하나를 골라보세요. 그리고 그 질문에 바로 답하지 말고, 일주일 동안 그 질문을 품고 살아보세요. 메모장에 적어두고 틈틈이 꺼내 보아도 좋고, 산책하면서 떠올려 보아도 좋아요. 꼭 그 질문에 대한 답을 찾아야 한다고 생각할 필요는 없어요. 그냥 질문을 품고 불확실하고 해결되지 않은 그 상태로 살아보는 거예요. 모르는 상태, 정해지지 않은 상태에 머무르는 것도 용기가 필요한 일이고, 질문과 함께 애매한 시간을 보낸 것 자체가 깊은 사유의 시작이 될 수 있어요.

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