5분 리추얼2026.04.06 · 읽는 데 1분
나의 신포도와 달콤한 레몬 알아차리기

나의 신포도와 달콤한 레몬 알아차리기
이번 주에는 내가 평소에 "별로야"라고 말하거나 생각했던 것들을 하나 떠올려봐요. 그리고 스스로에게 솔직하게 물어보세요. "만약 아무런 조건과 제약이 없다면, 그래도 정말 별로일까?" 반대로, 지금 내가 만족하고 있다고 생각하는 것도 돌아보세요. "정말 만족하는 걸까, 아니면 만족한다고 자신을 설득하고 있는 걸까?" 답이 명확하지 않아도 괜찮아요. 중요한 건 정답을 찾는 게 아니라, 내 마음을 가만히 들여다보고 솔직한 나의 진심을 만나는 거니까요.



