5분 리추얼2026.03.23 · 읽는 데 1분
지금의 나에게 '수고했다'고 말해주기
우리는 더 나은 내가 되어야 한다는 생각에 지금의 나에게 늘 부족하다는 메시지를 보내곤 해요. 진짜 나를 찾아야 한다는 마음도, 어쩌면 지금의 나는 아직 충분하지 않다는 생각에서 시작된 건지도 몰라요. 이번 주에는 하루를 마무리하며 지금의 나에게 "오늘도 수고했어"라고 한마디만 건네보세
지금의 나에게 '수고했다'고 말해주기
우리는 더 나은 내가 되어야 한다는 생각에 지금의 나에게 늘 부족하다는 메시지를 보내곤 해요. 진짜 나를 찾아야 한다는 마음도, 어쩌면 지금의 나는 아직 충분하지 않다는 생각에서 시작된 건지도 몰라요. 이번 주에는 하루를 마무리하며 지금의 나에게 "오늘도 수고했어"라고 한마디만 건네보세요. '진짜 나'는 먼 곳에 있는 게 아니라, 오늘을 살아가고 있는 바로 지금 만들어지고 있는 거니까요.
